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Indefensión Aprendida Julieta Domenicone Psicóloga Granada

¡NO PUEDO!: Indefensión Aprendida

Muchas veces nos enfrentamos a distintas situaciones de nuestra vida con una idea preconcebida: “NO PUEDO”, “NO DEBO, “NO SE”, NO VOY A APRENDER”, pero… ¿de donde procede esta idea?

Una explicación para esta conclusión, a la que hemos llegado en más de una ocasión, es la indefensión aprendida.

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